Descriere
„Întâlniri cu Părțile mele” este un set de 95 de carduri cartonate, concepute ca instrument de reflecție și autocunoaștere, inspirate din modelul terapeutic IFS (Internal Family Systems / Sisteme Familiale Interne).
Modelul IFS pornește de la ideea că personalitatea umană este alcătuită din mai multe Părți interioare, fiecare cu propriile emoții, convingeri și motivații, apărute pentru a ne proteja sau susține în diferite contexte de viață. Cardurile invită la un dialog atent și respectuos cu aceste Părți, prin întrebări introspective formulate clar și accesibil.
Ce conține setul
- 95 de carduri cartonate
- Dimensiune card: 10,5 × 15,5 cm
- Pe față: o întrebare introspectivă
- Pe verso: design grafic color
- Instrucțiuni de folosire incluse
Cardurile pot fi păstrate în suport metalic sau în sac de pânză, la alegere.
Cui se adresează
- Profesioniștilor din domeniul sănătății mintale (psihologi, psihoterapeuți, facilitatori de grup)
- Persoanelor interesate de explorare interioară și reflecție pe cont propriu
Precizări importante
- Acest set nu înlocuiește psihoterapia și nu este un instrument de diagnostic sau tratament.
- Nu este recomandat persoanelor aflate în criză psihologică acută sau în perioade de instabilitate severă, fără suport terapeutic adecvat.
„Întâlniri cu Părțile mele” este, înainte de toate, un instrument de reflecție — pentru încetinire, claritate și ascultare interioară.
