”Adevărata putere a succesului constă în cunoașterea motivului tău.”
– Simon Sinek
Terapie de grup IFS – dezvoltare personală
Grupul folosește terapia Sisteme Familiale Interne (IFS) pentru a explora Părțile interioare și modul în care acestea ne influențează relațiile.
Potrivit pentru tine dacă vrei să:
îți înțelegi mai clar reacțiile și nevoile emoționale;
îți îmbunătățești modul de comunicare și relaționare;
înveți să te autoreglezi în situații tensionate;
transformi relațiile apropiate într-un spațiu de autenticitate și încredere.
Grupurile sunt pentru dezvoltare personală, nu pentru procesarea traumei.
Dream Management implică:
- conectarea la visurile pe care le aveai in copilarie
- crearea listei visurilor actuale
- invatarea fundamentelor metodei COPIL de realizare a visurilor, creata de Mirela Oprea, pe baza dovezilor ştiinţifice din mai multe domenii: neuroştiinţe, psihologie, management
- primirea de idei, sugestii şi contacte, astfel incat sa fii cu un pas mai aproape de ceea ce iţi doreşti
- punerea in practica a unuia dintre cele mai importante lucruri (conform ştiinţei) pentru realizarea visurilor: identificarea primului şi… celui mai mic pas
Intalnirile de terapie de grup IFS sau Dream Management individuala/de grup (6-8 membri) dureaza 50/90 de minute si se desfasoara face2face si online pe Zoom, in limba romana sau limba engleza. Pentru cazurile sociale, exista programul de dezvoltare personala cu onorariu simbolic.
